еще немножко про меня...

Больных всякими неосязаемыми штуками типа ВСД, неврозов, депрессий, нарушений сна, зачастую считают придуривающимися нытиками, которым на самом деле не плохо, это они просто так себе "вбили в голову". Особенно печально, когда так врачи считают. А особенно обидно - когда близкие люди и друзья.
Вот я раньше не понимала, когда слышала про какие-нибудь случаи суицида у подростков например. Поражалась - как родители могли не заметить, что их ребенку не просто плохо, а настолько плохо?! А вот теперь понимаю - просто окружающие любят думать, что человек все преувеличивает, нифига ему не плохо, это он просто выпендривается либо от недостатка мозгов, либо от "неправильного" возраста, либо просто хочет себе выбить таким образом каких-то бонусов. Конечно же и так тоже бывает. Но сколько из таких "выпендриваний" на самом деле являются действительно реальной проблемой? А сколько будет таковой признано? А сколько людей вынуждено скрывать свои проблемы из страха, что их перестанут за них уважать? И ведь действительно перестанут! По себе знаю. Окружающие готовы хорошо к тебе относиться, пока ты здоров, силен и весел, а стоит тебе "пасть" в их глазах и на тебя начинают смотреть с презрением.
Вобщем мрачно это все...

Никак не могу понять, где корень проблемы... Она со всех сторон. Очень много всего подходит. Например многие тесты на в том числе клиническую депрессию говорят, что у меня весьма тяжелая форма и срочно надо обращаться за помощью. Такие же результаты дают и опросники по нарушениям сна.
Я вот только не могу вычислисть, что из чего проистекает, нарушения сна из-за депрессии, или наоборот - депрессия из-за нарушений сна? Что было раньше, что из чего проистекло - плохое физиологическое самочувствие или невроз? Я боюсь, что выяснить, что же именно со мной не так не под силу и армии врачей. Если бы у меня была куча денег, может еще был бы шанс. Вот 11-го пойду опять к семейному, попытаюсь ему втолковать, что со мной что-то надо делать и желательно поскорее.
Ну а то, что что-то не так и не так весьма серьезно я знаю уже давно. Как уже смирилась и с тем, что многие не будут мне верить.

@темы: ВСД, Жизненное, Здоровье, Люди, Мысли вслух, Точка зрения, Я, Отношения

---

Новая жизненная философия

xxx: Ты - страус. Сунул голову в песок и спрятался от проблем!
yyy: Я не спрятался, я ем крота.
(с) баш

Изучаю теперь поедание кротов. Говорят очень полезно, особенно в моем состоянии. Ибо слишком пристальное внимание к окружающим проблемам - прямой путь к ВСД. Тем более, что большинство этих проблем действительно не стоит ни моего внимания, ни тем более здоровья.
Так что я учусь есть крота.

А сподвигла и консультирует меня по этому вопросу специалист по поеданию кротов -  Татик.

@темы: Юмор, Креатив, Личное, Точка зрения, Цитаты, Я

---

Новости из реала

Живу, работаю, ем, сплю.
Начальство ушло в отпуск, так что всякая бюрократия эту неделю будет на мне. Впрочем она меня радует, мне этим пока больше нравится заниматься, чем писать инструкции пользователя (то, для чего меня взяли).
Периодически напрягает вторая работа, вот сейчас тоже на ней сижу, заготовила себе на завтра кучу всего, ща уже домой пойду. Завтра вечером опять сюда

На выходных - игра. Стараюсь "есть крота" (см. след. пост), т.е. не напрягаться, как будет, так будет. Мне еще только из-за этого переживать не хватало, в нынешнем состоянии. Нафик-нафик-нафик.

ВСД ушла в подполье и теперь донимает меня в основном перепадами давления и просто хреновым самочувствием и настроением. Острых приступов ПА больше нет, ибо я теперь стреляный воробей и так запросто не пугаюсь, а где нет паники, там нет и острого приступа.

Но все еще продолжаю ходить по всяким врачам и обследованиям, дабы исключить (или найти) физиологические причины. Я думаю, что у меня это все таки нервное. Впрочем есть версия, что не "все болезни от нервов", а "нервы от дисбаланса в физиологии". И тоже ведь не поспоришь, уверена есть миллионы фактов и в подтверждение этой теории.
Так что будем потихоньку пытаться выяснять.

@темы: Жизненное, Личное, Лытдыбр, Новости, Я

---

ПР / ТР / ВСД

Психотерапевты считают, что первоисточником ПР / ТР / ВСД (панических/тревожных расстройствб вегето-сосудистой дистонии) может быть вполне банальная причина - неотреагированные, непережитые, невыплеснутые чувства и эмоции, которые коллекционирует определенный типаж людей - скрывающих, прячущих свои эмоции, хорошо владеющих собой и не выказывающих своих огорчений прилюдно.
Ну прям про меня, да? Так всегда радовалась и гордилась, что остаюсь спокойной как танк в практически любых ситуациях и хорошо себя контролирую. Мне даже зачастую люди не верили, что я что-то вообще чувствую и испытываю. Некоторым казалось, что я вообще не умею переживать так, как "нормальные" люди.
Вобщем доконтролировалась... Что теперь делать - непонятно. Учиться проявлять эмоции? Так как-то поздно уже... Теперь проявляй - не проявляй, а приступы - они никуда не деваются. Они все равно есть. Причем все чаще...

Считается, что паническая атака - физиологический выброс недопережитых и вытесненных в бессознательное психологических травм и переживаний.

Вобщем все понятно, все логично. С острыми ПА вроде как справилась самостоятельно.
Но состояние весьма неудовлетворительное. И прогноз тоже не очень благоприятный.

А Жить так хочется...

@темы: ВСД, Жизненное, Здоровье, Личное, Я

---

О том, какая радость - иметь хорошее самочувствие

В четверг внезапно случился офигенный вечер!

Впервые за несколько месяцев у меня неожиданно оказалось отличное самочувствие и как следствие - хорошее настроение. А я уже и забыла как это, когда ты просто хорошо себя чувствуешь! Наверное, эту такую банальную для большинства людей вещь, как хорошее самочувствие (и физические и моральное), можно по настоящему оценить только, когда тебе постоянно плохо, а потом вот так бац - и в какой-то момент ты понимаешь, что "А вот сейчас мне хорошо! Вот действительно хорошо!"
Это началось еще на работе - я как-то активно стала разбирать бумажки (хотя начинала весьма вяло), потом мы еще о чем-то заговорили с начальником, уже не помню о чем, просто разговор тоже был активный и вообще я была какая-то активная и начала задумываться об этом, и вот тогда поняла - активность моя от
того, что я просто хорошо себя чувствую. Тут внезапно рабочий день кончился, а я вся такая активная и домой на кровать совсем не хочется. Поэтому я позвонила подруге, с которой уже полгода наверно не виделась, пошла встретила ее с работы, потом мы пошли в Домину, там побродили чуток по магазинам, я наконец купила себе маникюрные ножнички (уж год прошел, как злобные англики в аэропорту у меня их отобрали), после чего мы пошли в кафе и там было очень вкусно и классно. И даже факт осознания того, что я не могу себе позволить взять те блюда и напитки, которые хотелось бы, не портил мне настроения. Я как-то легко к этому отнеслась, взяла самое дешевое, но заведомо вкусное и более не переживала по этому поводу. Даже решила, что могу себе позволить взять воды с грейпфруктом, хоть и жаба давит за обычную питьевую воду платить в два раза дороже, чем за сок или молоко, но был такой классный вечер, что я решила, что - можно! Потом я еще попросила люда и принесли целый стаканчик кубиков, что меня тоже очень порадовало!
Вобщем все было отлично, пообщались, погуляли, поели, попили. Все, что надо для счастья!
Вот так неожиданно случился кусочек счастья. Мне понравилось, очень хочу еще!

Господи, как же это прекрасно, когда тебе просто НЕ плохо! Теперь я вот думаю, что же стало причиной? Неужели это эффект от барокамеры? У меня как раз в обед был второй сеанс, первый во вторник, но после него я ничего не почувствовала. Есть только один способ проверить - надо на следующей неделе еще сходить. Хотя это и очень неприятная процедура, пробуждающая во мне всякие панические настроения, хотя я раньше думала, что не страдаю клаустрофобией, но все же как-то пережить эти 40 минут (надо бы час, но у меня пока не получалось). Если это действительно результат этой процедуры, то оно того наверно стоит. 40 неприятных минут поменять на несколько часов хорошего самочувствия - отличная сделка!
И я все еще надеюсь, что постепенно привыкну и в следующий раз уже не буду так боятся и испытывать столько неприятных ощущений. В конце концов
- ведь два раза я это уже пережила, ничего страшного со мной не случилось, да и вообще ничего страшного в этом вроде нет, надо просто как-то научиться не бояться и не паниковать. Хочу попробовать в след. раз взять с собой книжку - может если я буду читать, то смогу отвлечься и время пройдет быстрее и незаметнее.

@темы: Жизненное, Лытдыбр, Точка зрения, Я

---

По просьбе Татика :)

С баш.орга

Дело было в одной строительной конторе,гдея будучи студентом как то подрабатывл.
С утра представительница заказчика прибегает и начинает щебетать:
- Ой, намсрочнонужнасмета, прямосегоднякполудню, успеете?
Пытаемся объяснить, что нужна исходная документация, чтоб знать чего и сколько. В ответ раздаётся:
- Какаяисходнаядокументация? Датамсовсемчутьчуть - всеготонебольшуюпристроечкуподремонтировать.
Траншеечкулопаточкамиотрыть, штукатурочкумолоточкамисбить, немножечкосовсем...
- И такого чириканья минут на 10. И в конце.
- Тольконамнадовбюджетикуложиться, онунаснебольшой.
Рыжик молча уходит к себе, набивает смету, через час сдаёт, заказчица расписывается и убегает вся в счастье.
А сейчас звонят из экспертизы и благодарят за поднятие настроения. Смета выглядит где-то так:
1. Отрывочка траншеечки лопаточками. Сколько-то метриков. Сколько-то рубликов.
2. Отбитие штукатурочки молоточками. Совсем немножечко. Недорого.
3. Покрасочка стеночек красочкой. Пара пятнышек. Ну копеечки.
Ну и так далее, согласно чириканью, на сотню строк. В графе "Итого": "вбюджетик должны уложиться".

@темы: Юмор, Веселое, Позитив, Цитаты

---

Новости из реала

Что бы еще такого о себе рассказать, раз уж я тут?

Ну во-первых - завтра ровно 3 месяца на новой работе. Так что видимо - УРА!
Правда повышение зарплаты в связи с окончанием испытательного срока, на которое я надеялась, пока задерживается.
Т.е. оно вроде как будет, но когда - пока неизвестно. Начальница обещала бороться, но предупредила, что это будет процесс сложный и долгий. Но она со своей стороны - сделает все возможное. Удачи ей и мне в этом деле!

Во-вторых - мои квартиро- точнее комнато-съемщики меня покинули. Так что теперь будет возможность пожить не в коммуналке
У этого факта есть две стороны медали: позитивная - отдохну и в тишине и порядке поживу, и негативная - материальный вопрос.
Но до осени я точно никаких квартирантов брать не буду, буду отдыхать. А то уже есть предложения
А там - видно будет. Доживем - посмотрим.

В-третьих - лето Скоро Лиго. В июле - большая (для Латвии) полевка по Ведьмаку. Значит пора УЖЕ СЕЙЧАС начинать делать прикиды, закупать ткань и исходники по крайней мере. Вобщем - не соскучишься, отдыхать некогда.

Вот так пока.

@темы: Жизненное, Личное, Лытдыбр, Новости, Я

---

После прочтения очередного творения С.Кинга подумалось

Что действительно страшно в произведениях Кинга - так это вовсе не мистика, аццкие клоуны, взбесившиеся машины и т.п. Гораздо страшнее - людские злоба, ненависть, желание обидеть, унизить, причинить боль... Он так натурально, так жизненно это описывает, что становится страшно - ведь эти твари в отличии от мистических - действительно есть в нашем мире, среди нас.

Всегда было интересно - как Стивен так точно, так ярко описывает этих не-людей? Наверно ему приходилось не раз с ними сталкиваться...

Хотелось бы, чтобы читая его книги, люди задумывались об этом и старались сделать мир лучше - воспитывать добрых, умеющих сочувствовать детей; помогать тем, кого травят; вразумлять тех, кто еще не окончательно превратился в не-людя...

@темы: Люди, Мысли вслух, Точка зрения

---

О жизни

Живу, работаю, переписываюсь у-мылками с желающими.
Дома за компом практически не бываю, потому и постов в дайри нет.
Такие вот дела.

Из планов - хочу купить велосипед, чтобы ездить на работу и обратно. Сейчас домой часто пешком хожу.

Еще планирую летом поехать наконец на ролевую игру, будет на природе 4-х дневка по Ведьмаку. Мир этот очень люблю, да и давно не была на играх, надеюсь наконец выбраться.

Ыстчо хочу новый телефон и рюкзачок, дабы удобнее было пешком ходить.

Вобщем много всего хочу на самом деле Особенно - повышения зарплаты в связи с окончанием испытательного срока... Очень на это надеюсь, иначе моим мечтам не суждено сбыться так быстро, как хотелось бы. А велик то нужен сейчас, а не к осени, когда сезон закончится...

Такие вот дела.

@темы: Жизненное, Личное, Лытдыбр, Мысли вслух, Я

---

Соц-опрос

Для чистоты эксперимента очень желательно, чтобы вы тыкали первый пришедший в голову вариант, не раздумывая и уж конечно не заглядывая в ответы других

Будете голосовать честно - тогда потом расскажу что это и для чего

Вопрос: Выберите один из вариантов

1. Минарет		22	(42.31%)
2. Минет		13	(25%)
3. Мимикрия		17	(32.69%)
Всего:		52

@темы: Бред, Веселое, Вопросы, Креатив

---

Приветствие ПЧ

Эх, редко тут бываю, давно уже пора приветствовать:

 bi-ni
 Milly Blame
 mistera
 сделана_из_молока
 Эльг@
Ну и конечно же  srgratkevich

@темы: Картинки, ПЧ

---

Вернулся в Ригу, предлагаю переписку

В Москве побывал очень даже отлично.
Спасибо огромное всем участникам Безобразий, было очень здорово!
Надеюсь вам тоже понравилось и мы еще не раз повторим

Правда я за отдых в Москве так устал, что потом только на след.выходных немножко оклемался
Ну и вообще дома много всяких дел накопилось, посему меня и не видно - ни в скайпе, ни в дайри.
Т.к. с работы я постить сюда не могу (сейчас я на второй работе, см. пост ниже, потому и пишу), то я взял себе за новую привычку регулярно рассылать письмами то, что раньше стало бы постами - т.е. что я делаю, что произошло, какие новости, что чувствую и т.п.
На данный момент в рассылке у меня 4 адресата.

Если есть еще желающие общаться таким образом по переписке и узнавать что у меня и как - отметьтесь, включу вас в рассылку
Пришел к выводу, что настолько привык к интернет общению с людьми, причем ежедневному, что без этого форменно не могу. Как только есть кусочек свободного времени - пишу письма. Потом с нетерпением жду ответов.
Так что чем больше адресатов - тем лучше - больше респонса будет

@темы: междугороднепутешественное, Общение, Жизненное, Люди, Позитив, Я

---

Рабочее...

Мне тут позвонили со второй работы и очень хотят меня туда вот прям срочно...
Причем я то знаю, что на самом деле это нифига не срочно, отлично бы подождало до след.недели. Тем более, что на этой неделе я там уже в понедельник проторачала до 8 вечера и во вторник полдня провела - с 10 до часу.
Но с начальством лучше не спорить, а то решат, что я им там вообще не надо и будет мне совсем грустно...
Придется переться А вдруг еще и завтра? И оставят ли они меня после этого в покое до конца месяца?..
Тоже как-то странно выйдет - первую неделю поприхожу каждый день, а потом 2 недели вообще ни разу не появлюсь... Я то как раз и планировала - чуток сейчас, чуток на след.неделе, потом одна - перерыв и опять.
Вобщем поломали весь мой план

Пришла на вторую работу. Специально днем договорилась с админом, что приду около 6 и мне нужно будет, чтобы он внес изменения в базу данных. Обещал побыть до 18.10.
Пришла в 18.08 - звоню, а он уже ушел.
Была очень зла и недовольна, пока опытным путем не выяснила, что у меня оказывается есть права на те действия с базой, которые мне нужны
Сделала сама, сижу работаю дальше.
А если бы не было - получилось бы, что зря пришла - пришлось бы завтра опять переться.
Иногда не понимаю людей... Сказал бы - что "буду только до 18.00" я бы уж как нибудь извернулась и пришла на эти 8 минут раньше. Нахрена было обещать быть до 18.10, а потом свалить не дождавшись, если знал, что мне это важно и я СПЕЦИАЛЬНО днем договаривалась...

@темы: Жизненное, Лытдыбр, Работа

---

меня считают латышкой

Забавный факт - вся охрана на работе совершенно уверена, что я латышка
И все они всегда со мной говорят только по-латвиски, даже если их речевой аппарат для этого языка совершенно не приспособлен. Мне прям жалко их, но у них инструкция - они обязаны на государственном с теми работниками, для кого родной латышский. А они ж уверены - что я как раз из таких.
А получилось это следующим образом:
- дело в том, что приходя на работу с утра, мне гораздо легче произнести двухслоговое "labrit", чем заставить себя выговорить "доброе утро", которое я вообще считаю кощунственным и издевательским (по крайней мере по отношению к тем, для кого утро и доброе понятия несовместимые, как для меня).
- а уходя я обычно говорю "visu labu", что переводится "всего хорошего" и тоже по произношению и смысловой нагрузке мне нравится больше, чем то же "до свидания".
Ну а раз я здороваюсь и прощаюсь по латышски, значит я - латышка.
Кстати подумала, что "labrit" это скорее всего укороченное пожелание "labu ritu" или утверждение "labs rits", т.е.пожелание "хорошего утра" или утверждение "хорошее утро". Хорошим утро для меня еще бывает, а вот добрым - если рано, то практически никогда.
А вот желать "хорошего утра" - вполне можно. Это как бы желать, чтобы оно проходило получше, полегче.
Но для меня "labrit" - это все таки просто такая разновидность "Привет", причем обязательного - в трудовом договоре прописано, что сотрудник обязан здороваться с охраной и прощаться...

@темы: Жизненное, Работа, Точка зрения, Я

---

Канцтовары

А еще меня очень радует нижеследующий факт:

начальник разрешил разослать по отделу мэйлик с радующей меня формулировочкой
а я уж боялась, что так нельзя и надо типа серьезно и официально

Мэйлик:
Ув. коллеги!
Завтра будем заказывать канцтовары,
посему прошу прислать завтра до обеда
свои пожелания в этой области

А уж какое будет счастье делить канцтовары! Это моя любимая часть офисной работы

@темы: Жизненное, Лытдыбр, Позитив, Работа

---

О традициях

У нас на работе есть традиция - каждый день ровно в час начальник встает из-за компа и уходит на обед. У меня тоже сложилась традиция - после того как начальник ушел, я перекусываю на месте и потом сплю. Сидя. За компом. Так сказать "вместообеденный сон". Я пришла к выводу, что это куда как продуктивнее, чем ходить куда-то на обед, а потом до вечера мучиться постоянным желанием спать и непроизвольными выключениями мозга. А так - поспал полчасика-часик и вроде ожил чуток, полегчало, можно еще поработать.
А в пятницу мне надо было ехать к зубному, как раз к часу. А я ужасно невыспалась (точнее накопился недосып и усталость за неделю) и была жутко дохлая. И жалела, что вот мой "вместообеденный" сон в пролете...
Приехала к зубному (студенту кстати, я тут сдаюсь на опыты), сделал он мне наркоз, опустил кресло почти в горизонтальное положение... и стало так хорошо! вот это было счастье! это наверно мой лучший поход к зубному в жизни
Периодически я правда чуть чуть просыпалась и приоткрывала один глаз, например, когда он меня сверлил, но тут же снова засыпала. Вобщем отлично поспала около часа и была очень довольна
Приехала на работу живая и отдохнувшая - начальник аж удивился, не видел, говорит, чтобы люди от зубного такими довольными возвращались
Вот такие вот дела

@темы: Жизненное, Лытдыбр, Работа, Я

---

3 кружки

Заметила, что на работе за день выпиваю ровно 3 кружки жидкости. Четвертая обычно нэ лизэ
Как это выяснилось - утром обычно пью кофей. Ближе к обеду - чай. Чай - из пакетика. Который откладывается и ближе к вечеру с него заваривается еще один чай (не люблю крепкий, да и пакетик свежий - ему всего несколько часов). И иногда бывает, что утром пью кофе, но толку как-то нету. И потом часов около 11 пью кофе повторно. Потом соответственно около 3 - пью чай. Пакетик оставляю в резерве и... И ничего с ним не происходит Прихожу на след.день и обнаруживаю вчерашний, так и не заваренный по второму разу пакетик. Выбрасываю его и думаю - ну сегодняшний пакетик точно два раза использую, а то нерациональненько получается. Но однажды случилось так, что после обеда ужасно рубило и поэтому около 3 был заварен кофе, а не чай. Итог - на след.день опять обнаружился неиспользованный повторно пакетик
Так что неважно - 2 чая и 1 кофе за день или 1 чай и 2 кофе за день - результат всегда один - ровно 3 кружки чего-нибудь. Четвертая ну никак не получается, даже если "пропадает" пакетик
Такие вот дела.

@темы: Лытдыбр, Работа, Я

---

Безобразия III

Товарищи!

В связи с моим приездом в славный град на Москва-реке, намечаются очередные Безобразия!
Уже третьи по счету

А конкретно - 23-го апреля сего года, в субботу - предлагаю Встречу в в свободной и непринужденной обстановке.

Т.е. формат Встречи - можно ВСЕ, что по БРД Общаться - купаться - париться - пороться - вязаться ... продолжите сами

Место Встречи - сауна Директор, м.Парк Культуры.

Ценник там 2100 р/час. Т.е. если нас соберется 12 человек, это будет 2100 * 4 = 8400 / 12 = 700 + 150 = 850 рэ с человека.
Предполагаемое время встречи - с 18 до 22, уточним после ваших комментариев


Список участвующих:
 Lissander de Santos
 GermaN69
 Крей
 Gerald
 Lianesh
 danyperky
 Roland Elorossa.
 Moritel
 О.Г.
Кристиан
+1 с Кристианом

Итого - 11 человек

@настроение: в предвкушении!

@темы: междугороднепутешественное, БДСМ, Люди, Новости, Отдых, Развлечения, События

---

Обновки

С первой зарплаты помимо уже упомянутых набора из Рими и полотенчиков оттуда же, была куплена еще некоторая кучка вещей.
Как то - куртка синяя осенняя, полусапожки на каблуке тож осенне-весенние, пояс широкий на пальто (давно мечтала), двое брюк черных, одни классика для работы, другие в обтяжку, просто хорошо сели и недорогие были, потом еще свитерок обычный, блузка обычная летняя и блузка необычная, можно сказать Тематичная даж в чем-то.
Последнюю даже зафоткала


А то мама моя все не понимала, зачем мне такая "странная" рубашка нужна, ее же на работу не оденешь.
Зато на кабинетку или какое-нибудь занятное мероприятие - запросто
Ну вобщем думаю вы поняли

Ах да, еще косметики Avon заказала кучку конечно же. Год уже не покупала, не удержаться было, тем более, что они так удачно и вовремя прислали мне новый свежий каталожек Молодцы - знают, что надо иногда напоминать и соблазнять

@темы: БДСМ, Лытдыбр, Новости, Покупки, Фото, Я

---

О жизни

Вот уже неделю полноценно работаю.
Во вторник даже получила первые деньги (у нас 2 раза в месяц платят).
Половину сразу потратила конечно
Взяла в Рими давно вожделенный комплект для ванной и набор темно синих полотенчиков
Ну и всякой еды вкусной, и Бехеровку, которую в тот же вечер и выпили.

А на работе у меня теперь есть только мэйл рабочий, скайп поставить нельзя, всякие личные мэйлы, дайри и т.п. - заблокированы.
Правда в дайри работают у-мылки и можно смотреть френдленту, но напостить или откомментить ничего нельзя
Так что я теперь полностью отрезана от жизни, друзей и общества.
Прихожу с работы - иду на кухню, потом падаю в кровать. Так что дома тоже больше за комп не попадаю.
Вставать кстати сейчас получается лучше, во многом благодаря коту кстати
Но вот к вечеру я уже ни на что не гожусь, ни на комп, ни на общение.

Посмотрим, что будет дальше. Может адаптируюсь еще и вечера тоже полегче станут.

@темы: Жизненное, Лытдыбр, Новости, Работа, Я